Hayatın yoğun temposunda sağlıklı ve pratik yemekler hazırlamak zor olabilir. Ancak, 5 malzemeli tavuklu karıştırma tarifi, hem hızlı hem de lezzetli bir öğün arayanlar için ideal! Bu tarif, az malzeme ile maksimum lezzet sunarak mutfakta harcadığınız zamanı en aza indirir. Tavuk, sebzeler ve lezzetli sosları bir araya getirerek aileniz ve arkadaşlarınız için keyifli bir yemek hazırlar.

Tarife Giriş

5 Malzemeli Tavuklu Karıştırma, sadece birkaç malzeme ile pratik bir şekilde hazırlanabilen lezzetli bir yemektir. Tavuk parçaları, taze sebzeler ve özel bir sos ile yapılan bu tarif, hem besleyici hem de doyurucu bir seçenek sunar. Hazırlık süresi kısa, pişirme süresi ise oldukça pratik olan bu yemeği yapmak, mutfakta çok fazla zaman harcamadan lezzetli bir akşam yemeği sunmak isteyenler için idealdir.

• Posiyon: 4 kişilik
• Hazırlama Süresi: 30 dakika
• Pişme Süresi: 15 dakika
• Tür: Ana Yemek
• Mutfak: Türk Mutfağı
• Porsiyon Büyüklüğü: 250 gram
• Kalori: 350 kalori

Malzemeler

• 500 gram tavuk göğsü
• 2 adet dolmalık biber
• 1 adet soğan
• 3 yemek kaşığı zeytinyağı
• 2 yemek kaşığı soya sosu

Yapılışı

• Tavuğu göğüs şeklinde doğrayın ve zeytinyağında 5 dakika kavurun.
• Soğanı ve dolmalık biberi doğrayarak tavaya ekleyin ve sebzeler yumuşayana kadar soteleyin.
• Soya sosunu ilave edin, karıştırarak 2-3 dakika pişirin.
• İsteğe bağlı olarak baharat ekleyin ve göz kararı pişirmeye devam edin.
• Servis yapmadan önce tabaklara alıp sıcak servis edin.

Püf Noktaları

Bu tarifi hazırlarken dikkat etmeniz gereken en önemli noktalar tavuğun iyice piştiğinden emin olmaktır. Soya sosu, yemeğe tuzlu bir lezzet katarken, sebzelerin tazeliği ve renkleri de görsel bir şölen sunar. Ekstra baharatlar ile zenginleştirebilir veya yoğurt ile servis ederek farklı bir lezzet katabilirsiniz. Hızlı ve pratik olan bu tarif, yoğun günlerde hızlı bir çözüm sunar.

Bu Tarifle Ne İyi Gider?

Yanında pilav veya makarna ile servis edilebilir. Ayrıca yeşil salata ile zenginleştirmek de iyi bir fikir olacaktır.